TANSİYON NEDİR ?

Kalbimizin kasılmasıyla birlikte vücudumuzda dolaşan kanın damar duvarına uyguladığı kuvvete tansiyon denir. Tanisyonun normal değer 120/80 şeklindedir. Fakat 140/90 ve üzerinde olması hipertansiyon halk arasında ise yüksek tansiyon olarak ,90/60 ve altında olması durumuna ise hipotansiyon (düşük taniyon ) diye adlandırılır.

Hipertansiyon

Hipertansiyon birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkan kan basıncı yüksekliğidir. Hipertansiyon hastalığı, ülkemizde yaklaşık 15 milyon kişide görülmektedir.

HİPERTANSİYON NEDENLERİ

• Genetik yatkınlık
• sağlıksız beslenme
• Obezite
• Stres
• Uyku bozukluğu
• Sigara
• Fazla tuz alımı
• Alkol ve hareketsiz yaşam sayılabilir.

Hipertansiyon Belirtileri

‘’Sessiz düşman’’ terimi hipertansiyon için sıklıkla kullanılan bir terim. Nedeni ise hipertansiyonun yıllarca hiç belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar verebilme olasılığıdır. Bu nedenle belli aralıklarla kan basıncınızı ölçtürmeniz gerekir. En belirgin hipertansiyon belirtileri arasında;

• baş ağrısı(genellikle ensede tarafında ağrı)
• baş dönmesi
• nefes darlığı
• çarpıntı
• göğüs ağrısı
• görmede bozukluk
• halsizlik,
• yorgunluk,
• burun kanaması,
• kulaklarda çınlama,
• yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma,
• bazen çok sık idrara çıkma,
• gece uykudan uyanıp idrar yapma
• bacaklarda şişlik olabilir.

 

Kimler hipertansiyon riski taşıyabilir?

• Ailesinde hipertansiyon olan bireyler
• yaşla birlikte hipertansiyon riski arttığı için 40 yaş üstü bireyler
• fazla kilolu veya obez olan bireyler
• yetersiz fiziksel aktivite yapan bireyler
• sigara veya tütün kullanan bireyler
• tuz tüketimi aşırı olan bireyler
• uyku apnesi sendromu olan bireyler hipertansiyon açısından risk altındadır.

Hipertansiyon da tanı konulması

Hipertansiyon da tanı kişinin bir sefer tansiyonun yükselmesi ile tanı konulmaz. Ancak tansiyonun bir haftalık sabah aksam ölçtürmek ile tansiyon tanısı konulur ve tansiyonun durumuna göre ilaç ve diyet tedavisine başlanılması gerekir. Unutulmaması gereken ise vücudumuzun bazı tansiyonları belli aralıları tolere eder bu durumlarda hastaya hipertansiyon yada hipotansiyon diye tanı konulamaz.

Hipertansiyonun tedavisi yapılmaması durumunda

Hipertansiyon hastalığında ilaçlarının doğru kullanılmadığı, diyetine dikkat etmediği zamanlarda tansiyonun ürekli yükselmesi durumunda kişide ;

• beyin kanaması ve felç
• gözde görme kaybı
• kalp yetmezliği ve kalp krizi
• böbrek yetmezliği
• bütün damarlarda da daralmalara neden olabilir.

Hipertansiyon da tedavi

Herşeyden önce önemli olan tansiyon değerlerini normal hâle döndürmektir. İlk hedef budur. Sonrasında ilaç tedavisine başlanarak bu durum düzenli hale getirilmeye çalışılır. Tedavi esnasında hastanın yaşam biçiminde ufak değişiklikler önerilir. Egzersiz, dengeli beslenme ile kilo kontrol altına alındığında tansiyon değerleri de düzene girecektir.

 

 

Hipertansiyon ilaçları

İlaçlar tedavide en etkili yollardan biridir. Genelde hasta ilaç tedavisine kısa sürede cevap verir ve  tansiyon değerlerini normale döner. Bu kullanımlar esnasında tansiyon değerleri devamlı kontrol altında tutulmalıdır. İlaç tedavisi dahiliye doktorunun kontrolünde verilmektedir. Bu ilaçların doktor bilgisi dışında kesmeden, verilen dozlarda kullanılması önem taşıyan detaydır. İlaçlar bağımlılık yapmaz, herhangi bir şekilde organlara zararı yoktur.